L’Hypnose avec Sport Project

En partenariat avec Marine Penicot, Hypnothérapeute.
https://www.marinepenicot.fr

L’hypnose thérapeutique

L’hypnose thérapeutique a pour but d’amener le conscient et l’inconscient à travailler ensemble afin de déclencher des changements nécessaires pour votre bien-être. Il s’agit alors d’aller chercher en vous des solutions à un problème à résoudre en accord avec votre conscience. L’hypnose est une pratique totalement naturelle que vous connaissez déjà, puisque dans votre quotidien, vous y entrez, en moyenne toutes les 90 minutes sans même vous en rendre compte ! Tout le monde est donc réceptif à l’hypnose Ericksonienne, qui est une hypnose permissive (et non directive comme l’hypnose de spectacle pratiquée par Mesmer).

L’hypnothérapeute va amener le sujet vers un « état modifié de conscience », la personne n’est pas endormie. L’hypnose peut être bénéfique pour de nombreux sujets. Les séances commencent toujours par un échange afin de cibler au mieux la problématique et l’objectif et pour qu’une relation de confiance se créé. Il est primordial de se sentir à l’aise et en confiance avec le thérapeute afin que la séance soit la plus confortable possible pour le patient. En lien avec une activité sportive, l’hypnose peut être très intéressante. En effet, le sport peut être pratiqué par loisir mais aussi pour atteindre certains objectifs. Dans un objectif de perte de poids, accompagné d’une activité physique et d’une bonne alimentation, l’hypnose vous aide, en stoppant vos compulsions alimentaires (ou grignotage) et en diminuant l’appétit, grâce à ce qu’on appelle « la mise en place d’un anneau gastrique virtuel ». Dans un objectif de bien-être, l’hypnose vous libère du stress et vous accompagne pour retrouver des nuits paisibles, sans insomnies. Dans un objectif de changement, l’hypnose vous accompagne pour arrêter de fumer afin de retrouver pleine possession de votre corps et de vos capacités respiratoires. Dans un objectif de performance, l’hypnose contribue à atteindre une concentration maximum, une plus grande confiance en soi, une motivation plus importante. Je vous reçois au sud de Lyon à Saint-Genis-Laval. Pour plus d’informations, n’hésitez pas à vous rendre sur le site www.marinepenicot.fr ou me contacter au 06.61.66.08.19.

L’hypnose Thérapeutique - Sport Project